Résumé :Un merveilleux voyage au pays de la méditation! La méditation n'est pas réservée aux adultes. Cette activité permet aussi une meilleure concentration pour les enfants, une meilleure connaissance de soi, de se calmer, de prendre conscience de son potentiel créatif, d'apprendre à se relaxer, d'avoir confiance. Ce cahier vous invite à partager des moments complices et récréatifs avec votre enfant.