Présentation de l'éditeurVous culpabilisez de toujours tout reporter au lendemain ? Vous avez envie d'aller de l'avant sans savoir par où commencer ? La procrastination vous consume à petit feu ! Avec ce livre, comprenez les mécanismes qui vous bloquent et dépassez-les en 7 semaines.Semaine 1 : Identifiez votre profil de procrastinateurSemaine 2 : Analysez objectivement votre situationSemaine 3 : Débranchez les systèmes négatifsSemaine 4 : Élaborez votre projet sans vous laisser distraireSemaine 5 : Suivez vos progrèsSemaine 6 : Anticipez les difficultésSemaine 7 : Adoptez la stratégie d'engagement positive (SEP)Le petit + : 5 vidéos de l'auteur avec des conseils inédits ! Rendez-vous à la dernière page !7 semaines pour reprendre le contrôle de votre vie !
