Alexandre Jollien poursuit sa quête philosophique d'une sagesse qui nous apporte la paix intérieure. Sila joie est le but, la voie royale pour la vivre, thème directeur de ces Pensées, est l'abandon ou, entermes bouddhistes, la « non-fixation ». Ne pas « fixer », c'est se débarrasser des représentations,étiquettes qui figent les autres, le monde en des identités immuables, et par là même laisser la vieêtre ce qu'elle est, ne rien vouloir changer, ne pas s'obstiner contre, être ouvert au changement. Celarend la perte vivable. Cela rend ouvert à l'autre, au monde. C'est aussi un chemin déterminant pours'accepter, soi, tel que l'on est, même handicapé, travail permanent d'Alexandre Jollien, et source deses livres.Chacune des 20 pensées réunies dans celui-ci est à la fois un remède et une méditation vivante sur lesobstacles qui nous écartent de la joie, et les chemins qui nous y conduisent. L'abandon, l'amitié, ladétermination, la fragilité, la gratuité, etc. : autant de voies qu'Alexandre Jollien s'efforced'expérimenter au quotidien, puisant dans les petits événements, heureux ou malheureux, quiponctuent sa vie (une rencontre, une réflexion de ses enfants, une querelle, une impatience, uneangoisse…), les ressources pour les accueillir sans souffrance. Il esquisse ainsi « un art de vivre quinous dépouille du trop et nous aide à trouver l'audace de danser joyeusement dans la ronde del'existence ».
