Votre mémoire refuse de retenir les dates d'anniversaires ? Les numéros de téléphone ? Les noms de certaines personnes? Votre liste de courses ? Et s'il suffisait de jouer avec vos émotions et vos sensations pour ne plus rien oublier ? Pensez par exemple au lieu où vous avez rendez-vous demain : est-ce un nom qui vous évoque quelque chose ? Quelqu'un ? Jouez là-dessus pour vous le rappeler et, avec quelques astuces, vous pourrez bientôt vous passer d'agenda !Découvrez dans ce livre :Comment appliquer une technique simple, largement plus efficace que le traditionnel « par coeur » : associer des images ou des émotions à e que vous voulez retenir.Des étapes progressives et des exercices ludiques pour entraîner votre cerveau au jour le jour.Un double résultat garanti : développer à la fois sa créativité et sa mémoire.
