86400 secondes: tel est le capital temps qui nous est accordé chaque jour avant que, chaque matin, le compteur ne soit remis à zéro! Pourtant, rares sont ceux qui estiment en avoir assez. C'est en réalité notre bien le plus précieux car il n'est pas renouvelable et ne peut être stocké. Or, dans notre société "chronophage" qu'en faisons-nous? A chacun, bien entendu, sa réponse. L'auteur, dans ce petit livre éclairant, vous propose des pistes pour vous aider à vous réapproprier l'instant présent. En apprenant à mieux vivre le temps, votre temps, vous vous ouvrirez les portes d'une vision beaucoup plus riche de la vie, tournée vers la disponibilité, la conscience et l'ouverture à l'autre. Ce petit livre vous propose 6 pistes pour améliorer votre gestion du temps et 6 clés pour aller vers une approche spirituelle de l'instant présent. A vous de les méditer et de les mettre en pratique.
