Résumé :Renouveler ses forces, se régénérer, renaître chaque jour sont les concepts clés des conférences données par Krishnamurti en 1965 à Paris et Saanen, qui sont rassemblées dans cet ouvrage. La philosophe nous y invite à partager son expérience : vivre en s'accordant le mieux possible au flux de la vie, qui est ondoyante, changeante, impermanente. Le but n'est pas l'extase, même si elle peut advenir par surcroît, mais la connaissance de soi.Cela passe par une vigilance de chaque instant, une attention soutenue à ce qui est en train de se produire, en soi et hors de soi.
