OU TU VAS, TU ES - APPRENDRE A MEDITER POUR SE LIBERER DU STRESS ET DES TENSIONS PROFONDES
7,30€ TTC
Auteur(s)
Kabat-zinn Jon
Éditeur(s)
J'ai Lu
Date de parution
02/03/2013
Descriptif
Résumé
4ème de couverture
L'auteur
Multimedias
Infos
Restriction
Docteur en biologie moléculaire et professeur émérite de médecine, Jon Kabat-Zinn a fondé et dirige la Clinique de réduction du stress (Stress Reduction Clinic) et le Centre pour la pleine conscience a la faculté de médecine de l'Université du Massachusetts. Son programme de réduction du stress par la "Mindfulness", ou MBSR, connaît un énorme succès mondial.