Le stress, tout le monde y est confronté. On sait qu il peut raccourcir la vie, nous faire vieillir prématurément, nous faire grossir, mais on a l impression qu on ne peut pas y échapper.Pourtant, dès aujourd hui vous pouvez dire STOP au stress. Alors qu attendez-vous pour le faire? Ce petit guide vous propose des solutions puissantes que vous pouvez utiliser immédiatement pour vivre enfin.Découvrez notamment:6 compléments alimentaires incontournables pour moduler les messagers chimiques du cerveau et pour diminuer la fatigue3 changements alimentaires simples qui vous permettront de faire le plein de nutriments antistress8 plantes calmantes qui améliorent la résistance de l organisme et restaurent la vitalité2 huiles essentielles qui aident à réguler les émotions3 méthodes de relaxation qui ont fait leurs preuvesBonusUn programme phyto-nutritionnel antistress personnalisé, adapté à vos symptômesLes 10 aliments à proscrire de votre alimentation
